Las señales que indican que el cuidador está quemado o sobrepasado y no puede desarrollar con eficacia y responsabilidad su labor pueden ser tanto físicas como mentales o emocionales
Luis Miguel enseña la manera para «no entrar al juego» y dejar que el conflicto acabe
El psicólogo Tomás Navarro alerta sobre aquellos charlatanes que, armados con la lanza de internet y el escudo de las redes sociales, se lanzan a un mundo de distopías pseudocientíficas arguyendo su pseudoconocimiento en forma de consejos reveladores
Día de la felicidad
Momentánea, imperfecta, serena, estoica, sin autoexigencia, en permanente construcción... Psicólogos, divulgadores y pensadores analizan desde distintos prismas las claves de este «estado de grata satisfacción espiritual y física»
El método de BeLiquid fusiona recursos de las artes escénicas y del 'management' para potenciar las habilidades comunicativas en el ámbito laboral
Cuando se reacciona de una manera desproporcionada ante un problema es porque a esa persona le falta una herramienta fundamental para gestionarlo: relativizar
Pionero del yoga en españa
A sus 81 años el reconocido maestro yogui advierte de los peligros del actual culto al cuerpo y la exhibición
María Macaya, experta en trauma
María Macaya, autora de 'Yoga sensible al trauma', reflexiona sobre la tragedia provocada por la DANA en Valencia y las consecuencias sobre la salud mental de los afectados y sus familias
La vocalista y compositora de Chambao comparte en su libro 'En la cresta del ahora' un abanico de experiencias y aprendizajes para «vivir cada momento como el primero»
La experta en liderazgo, motivación y comunicación, Mónica Galán Bravo, revela en este episodio del podcast 'Abecedario del Bienestar' cómo dar más visibilidad a nuestras capacidades, habilidades y conocimientos
Cada persona interpreta la realidad de un modo distinto según la forma en la que percibe el mundo. Saber cuál es la tuya te ayudará a comprender cómo clasificas la información que recibes y por qué das más importancia a unas cosas que a otras
El conferenciante y experto en liderazgo Fernando Botella explica las consecuencias de sustentar el pesimismo como un principio básico de autodefensa
La escritora y conferenciante Ami Bondía aporta en su obra 'Energía vitalista' las herramientas de aprendizaje que le ayudaron a sobrellevar una enfermedad que le llevó al borde de la muerte
El experto en desarrollo personal, Ismael Cala, ofrece en su libro 'El arte de escuchar(te)' una guía para desarrollar el «tercer oído» que nos ayude a escuchar nuestra voz interior
La fusión del 'indoor cycling' con los ejercicios de fuerza y el coach motivacional que proponen en Lapso Studios pretende aportar un paréntesis de fitness en la frenética vida urbana
La filosofía de vida de muchas celebridades internacionales se basa en seguir el proceso por el que se logra hacer real y tangible lo que antes sólo han concebido en su imaginación
David Frontela
Los obreros nos hemos quedado para las bibliotecas para que nos estudien como bichos raros
